Rangkullah Kekuatan Anda: Retret Kesehatan Muslim untuk Semua Wanita

Rangkullah Kekuatan Anda: Retret Kesehatan Muslim untuk Semua Wanita

Oleh Zaiba Hasan

Selama lebih dari setahun kami telah menulis kolom untuk The Haute Take tentang semua topik pengasuhan anak Muslim dan, pada malam retret pertama kami, sepertinya saat yang tepat untuk berbicara tentang bagaimana podcast ini dan misi kami muncul. Awal Menjadi Ibu Sementara Podcast Muslim terjadi pada saat kerentanan yang saya alami ketika, sebagai seorang ibu, saya merasa benar-benar tidak berdaya untuk melindungi putra saya. Situasinya, meskipun tipikal kebanyakan Muslim Amerika, bukanlah sesuatu yang saya ketahui.

Dalam pencarian saya untuk menemukan jawabannya, saya menemukan seorang teman masa kecil, Dr. Uzma Jafri. Kami segera menyadari bahwa ada kesenjangan informasi yang sangat besar dalam lingkup “keibuan” Muslim Amerika dan kami ingin tidak hanya mengisi celah itu, tetapi juga membawa lebih banyak ibu Muslim dalam perjalanan ini.

Mengapa ini penting? Karena wanita memberdayakan, memberdayakan wanita lain dan menjadi jantung keluarga, efek dari kekuatan ini tidak hanya akan membuang beban yang diberikan kepada kita oleh generasi sebelumnya, tetapi akan membantu mencegahnya diturunkan ke generasi mendatang.

Ketika Anda memberi seseorang alat untuk menyediakan kekuatan internal mereka sendiri, Anda memberi mereka kemampuan untuk perubahan yang benar-benar berkelanjutan. Inilah sebabnya kami SELALU berbagi mikrofon dan mengapa pemberdayaan untuk ibu Muslim adalah semangat bagi kami di Mommying While Muslim. Berikut cara kami memecahnya:

(E) Didik: Ada pepatah Afrika kuno yang mengatakan: “Ketika Anda mendidik seorang anak laki-laki, Anda mendidik seorang individu, tetapi jika Anda mendidik seorang wanita, Anda mendidik sebuah bangsa”. Pendidikan merupakan unsur utama pemberdayaan perempuan. Hal ini memungkinkan perempuan untuk membuat pilihan kesehatan yang lebih baik, mengukir jalan keluar dari kemiskinan dan menciptakan peluang yang lebih besar untuk keterlibatan dan perwakilan politik. Akhirnya pendidikan anak kita dimulai dari rahim ibu kita. Bukti menunjukkan bahwa 87% anak yang ibunya berpendidikan menunjukkan keberhasilan akademis dibandingkan dengan teman sebayanya. Seperti kata pepatah Afrika, mereka mendidik bangsa masa depan.

(M) Perubahan pola pikir: Dalam memberdayakan perempuan, kami menciptakan perubahan pola pikir yang diperlukan untuk perubahan sosial jangka panjang. Dengan memberdayakan perempuan dengan kepercayaan diri, kami membuka kemampuan mereka untuk membuat keputusan yang lebih baik untuk diri mereka sendiri dan keluarga mereka, memaksimalkan potensi pribadi, mengurangi kekerasan dalam rumah tangga, dan secara umum meningkatkan dampak positif yang dapat dimiliki perempuan di masyarakat jika mereka diberi kesempatan yang tepat .

LR: Zaiba Hasan dan Dr. Uzma Jafri

(P) Daya: Ketika seorang wanita merasakan emansipasi, dia siap untuk menerima kekuatan yang kita semua miliki di dalam diri kita. Dalam merangkul kekuatan ini, kita lebih cenderung untuk meminta dan memberi bantuan dari orang lain dan berani memberikan dampak perubahan secara internal dan eksternal dan mengetahui harga diri yang melekat pada diri mereka. Penulis Diane Mariechild menulis: “Seorang wanita adalah lingkaran penuh. Di dalam dirinya ada kekuatan untuk menciptakan, memelihara, dan mengubah.”

Baca Juga :  Cara menari dengan hijab

(O) Optimisme: Wanita emansipasi lebih optimis karena tidak terbebani oleh pendapat orang lain di sekitarnya. Optimisme membuat Anda lebih tangguh, lebih sehat secara fisik dan emosional dan mempertahankan motivasi positif untuk mencapai tujuan Anda. Atribut-atribut ini pasti mengarah pada wanita yang lebih bahagia, lebih sehat, dan lebih sukses.

(W) Prestasi atau harga diri: Memiliki rasa harga diri adalah komponen penting untuk perasaan pemenuhan dan kebahagiaan dalam diri sendiri dan sebagai bagian dari kesatuan. Anda lebih cenderung membela diri dan memiliki kepercayaan diri untuk secara proaktif memenuhi kebutuhan Anda. Kemampuan untuk terhubung dengan orang lain secara lebih otentik berasal dari tidak takut bagaimana mereka akan bereaksi terhadap diri Anda yang sebenarnya. Menghargai diri sendiri membuat Anda lebih tahan terhadap kemunduran dan rintangan di jalan karena kegagalan tidak terlalu merusak kesehatan emosional Anda. Orang-orang yang puas dengan siapa mereka tidak memiliki harapan yang tidak realistis terhadap orang lain, yang secara langsung mengarah pada hubungan yang lebih konstruktif.

(E) Kemandirian ekonomi: Perempuan yang diberdayakan lebih mungkin untuk menjadi mandiri secara finansial, yang secara langsung meningkatkan kehidupan keluarga mereka dan memberikan keamanan bagi diri mereka sendiri. Hal ini memungkinkan fleksibilitas dan kebebasan untuk mengejar hasrat dan minat seseorang; dan bagi kami di Mommying While Muslim, fokus ini adalah retret kesehatan kami berikutnya: Merangkul Kekuatan Anda.
(R) Penarikan: Ketika ada ceruk pasar, saya dan Uzma memutuskan untuk mengisinya. Berkolaborasi dengan Moxie Living, kami menyelenggarakan retret pendidikan imersif pertama kami di wilayah metropolitan DC. Ini akan menjadi retret petualangan “pilih sendiri”, di mana Anda akan dikelilingi oleh berbagai ahli kesehatan dan kebugaran yang dipilih secara khusus untuk membantu Anda menemukan kekuatan dalam diri Anda dan merangkul semua kemungkinan begitu Anda menemukannya.
Kami sangat senang bahwa dalam beberapa minggu kami (Hampir) terjual habis, menunjukkan kepada tim perencanaan bahwa kebutuhan yang melekat ini sedang menunggu untuk dipenuhi. Jika Anda tertarik untuk menghadiri kami memiliki beberapa tempat yang tersedia dan kami berharap dapat melihat Anda di sana.

“Saya meninggikan suara saya, bukan untuk berteriak, tetapi agar yang tak bersuara bisa didengar. … Kita semua tidak bisa sukses ketika setengah dari kita ditahan. – Malala Yousafzai

Baca Juga :  30 gaya hijab cantik untuk mahasiswi - Hijab Fashion

Sampai nanti,

Memilih

Haute Hijab bangga menjadi sponsor dari Mommying While Muslim x Moxie Living Wellness Retreat, “Embracing Your Power”, karena ini melengkapi misi kami untuk membantu wanita Muslim merangkul kekuatan dalam diri mereka.
Zaiba Hasan adalah bagian dari duo dinamis di balik podcast pemenang penghargaan, Ibu saat Muslim. Dia adalah pendiri dan pelatih untuk orang tua spiritual di Emerge Consulting Solutions, mediator antaragama dan ibu olahraga yang luar biasa. Carilah dia di lapangan bisbol dan bola basket di area DMV (Washington, DC-Maryland-Virginia) saat dia bersorak dari pinggir lapangan.